Bagaimana Makanan Ringan Beri Kesan Pada Otak?

Salam Sejahtera

Bagaimana makanan ringan beri kesan pada otak?

Ramai yang sayangkan anak-anak tapi ramai juga tidak sedar bahawa mereka menjadi peracun bersiri pada otak anak-anak.

Maksudnya? Merekalah menjadi tukang beli racun-racun ini dan menyuapkan ke mulut anak-anak.

Kenapa begitu? Makanan ringan yang kita beli atau benarkan anak-anak mengambilnya menjadi penyebab kepada tempat takungan memori di dalam otak yang bernama hippocampus mengecil.

Patutlah susah belajar

Hippocampus adalah pusat pembelajaran perkara-perkara baru di dalam otak.

Kalau tempat takungan memori mengecil, otak keseluruhannya mengecil, hantarlah ke mana-mana pusat tusiyen atau seminar untuk memandaikan dan mematangkan anak-anak, nescaya ianya hanya sia-sia.

Kita juga mengeluh kenapa anak tidak pandai. Habis semua seminar dijajah. Semua pusat tuisyen tersohor di singgah tapi anak-anak masih tidak berubah.

Jadi, bagaimana mahu mengatasi perkara ini? Jalan ringkasnya ialah:

1. Jauhi makanan dan minuman ringan.

2. Perhati dan teliti apa yang anak-anak makan.

3. Bekalkan maklumat makanan alternatif yang sihat untuk otak pada anak-anak.

4. Sediakan makanan alternatif yang sihat untuk otak kepada anak-anak.

5. Kita juga perlu tukar kepada makanan yang sihat untuk otak.

Kalau sayangkan anak, jaga otak mereka. Anak-anak yang mengambil makanan ringan 50% lebih tinggi terdedah kepada penyakit mental seperti, kemurungan, skizophrenia, Attention Deficit Hyper Disorder (ADHD) dan Kecelaruan Bipolar.

Oleh itu jauhkanlah anak-anak dari makan makanan ringan.